Jag var sjukt frussen igår efter passet, antagligen för att kag tappar vikt. 0,5kg mindre var det oå vågen igår om man jämnför med fredagens morgonvikt, däremellan har jag käkat gott och druckit öl så lär ha lagt på mig 1 vätskekilo där.
Hur som, ett halvt kilo på en dag är bra, med det är inte konstigt att det för mig mer trött och mer frussen - som en riktigt kärring med andra ord!
Träningsvärk har jag också, mer än på jävligy länge! Jag körde inga tunga vikter igår, men tekniken satt nog minsann där den skulle i alla övningar - fick beröm av henke för utfallen ich de växlande utfallen (som jag tyckte gick sämst) men som sagt, med tanke på att knäna fortfarande är lite dåliga, dock mycket bättre och att jag är stel i höften glr att jag ör försiktig med just ben. Men bra gick de, det kommer bli FÖRJÄVLIGT att klra ben i morgon (onsdag) med denna träningsvärk som lär bli värre tills dess, "you gotta love the burn" haha.
Idag skulle jag egentligen befunnit mig på gotland och wtp kallis. Jag kånner att det någonstans vat jävligy bra att jag är sär jag är - på jobbet.
Energi nivån är sådär, inte på samma sätt som igår då jag var seg, idag är jag TRÖTT på riktigt, jag kommer somna som en stock efter träninen idag. Jag är frussen, antagligen för att jag tappar ganska mycket vätskevikt fast jag deicker och äter enligt planeringen.
Jag fick också en reality check. Efter att ett av mina gamla "ragg" hlrde av sig igpr. Och "höll på" fast han har tjej -> sånt gillar INTE jag! Så gör man inte.
Det fick mig också att insé hur mycket jag förändrats som person, jag tog inte det som positiv uppmärksamhet längre, jag ville inte bevisa något eller göra något dumt mit Henke. Vilket är otroligt stort för mig. Att vara henkes 200% av 100. Der var väldigt stort för mig och det dår mig att insé gur mycket han faktiskt betyder för mig - allt!!
Och imorse. Istället för att vi tog varsin bil, eller att han körde ned mig till tåget fick jag åka med honom till sollentuna då han skulle kolla sitt pass id och hänta bgt och sedan åka till kontoret i solna. Så jag fick skjuts till kontorsdlrren OCH han kom ihåg att ta med mitt favorit protein till bilen (och vidare till trånkan) och skjutasde mig heeela vägen till jobbet. Hur mycket jag älskar denna fantastiske människa? OBESKRIVLIGT mycket!
Det ör så underbart att jag äntligen känner att jag får tillbaka det jag ger -> MiNST lika mycket. Att han vågar dela med sig och öppna sig, att vi kommer så bra överens, att han stöttar mig i både kost, gym, jobb, livet. Ja, ALLT!
Så jag hoppas att jag vaknar till liv snart, det känns som att jag redan blrjat vakna lite. Lär vakna till liv under lunchen, måste gå runt sjön idag igen så jag blir rörlig i benen, går som sagt efterom jag ör suttande hela dagarna -> man får fan inte bli för bekväm inte.
I helgen ska henke mecka bil med dobrow och vi ska börja flytta över de jag måste ha för att kunna bo där, kläder,hud/hår grejjer ja ni vet "the basics" sen lär det bli mer och mer allt eftersom men de viktigaste delarna ska flyttas i helgen så gott det går, så jag planerar lite o han glider med i vanlig ordning och säger "vänta lite nu" eller "lina.. Det löser wig, okej?:)" som dagt, plockar ned mig på jorden - precis det jag behöver.
Är taggad på dagens pass. Jag ska köra axlar och triceps med både henke och Johan som jag inte träffat på skit länge! Ska bli riktigt kul med tanke på att detta (om flytten går som den ska) blir min sista gymvecka på core. Jag kommer sakna det som fan! Framföralllt alla underbara polare man lärt känna där, efter den lilla ommubleringen och ja, rubbet! Blir en jobbig skiljsmässa. Jag har dock kort där till oktober, sen blir det klippkort och förhoppninhsvis lite helgspass där, så helt utan mig blir ni inte!
Nu ska jag försöka fixa visum till henke o kolla vad mamma skrivit i chatten, kolla motiverande bilder och sitat. Kanske blrja kolla lite på grejjer till hemsidan, ja ni vet "the usual stuff" tills de ringer eller blir lunch. Japp japp, jag myser ner mig k henkes falcon tjocktröja. Fryser som fan glr jag. Peace puss o kram
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar