Idag är jag oerhlrt trött, lite små stel över ryggen men jag är okej, helt okej. Idag ska rygg o bröst utövas på gymmet och jag är jävligt taggad, kommer bli om inte annat.
Kan erkänna att jag är sjukt omotiverad på det mesta idag, hann inte äta upp min frukost så fick köpa frukost o snus på jobbet, är en timme dör tidig ja ni vet, kalas eller? Det där med att jag har börjat bli morgontrött är bannemig katastrof!
Denna morgon har jag läst Mårten Nyléns blogg och blev motiverad som fan. Det jag saknar just nu ör en träningskompis som får mig att prestera ut över det vanliga! Jag har mina standardpass som jag just nu håller väldigt hårt vid, däremot vill jag ha mina lekpass och en kompis att leka med, sugen? Give me a call!
Jag tror det är viktigt att blanda, seriös hård träning med lek och oseriös träning, när jag kör själv kör jag hårt, jag är fokuserad och målmedveten - alltid. Men nu har jag slackat. Inte med träningen men med kosten, delvis hör de sommaren till och delvis inte, skärpning nu Lina!
Så. Igår anmälde jag mig till axon after beach 2014. Jag hoppas verkligen att jag bli antagen, jag har vunnit en tävling/pris 1 gång i mitt liv, utom "årets mest positiva" på ridskolan när jag var liten, luddigy pris.
Jag vill bli motiverad, jag vill motivera, jg vill ha mer kunskap och jag vill ha KUL! Jag vill ha energi, den ör mer eller mindre som bortblåst, att sova ett dugn kanske skulle kunna lösa en hel del. Men. De är de jag vill - bli mer motiverad - nå fler resultat - vill motivera och inspirera andra så som jag blir inspirerad och motiverad av andra!
Mina största motivations källor just nu på instagram:
@martennylen
@michelle_lewin
@traningstokig
@ceciliahjartmyr
@ememmy
@michanfristal
@idareiher
Kolla och låt dem inspirera er, som man egentligen borde säga och tänka:
"Allt börjar med JAG vill, JAG kan"
"Vakna positiv, stanna positiv"
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar