Morgonfrilla deluxe! Ni kan ju fatta hur lång tid jag fick leka med dne här imorse 

Hade sovsällskap inatt, jag älskar min tuss! 

Fagens frulle: banan, hallon, havregurt, linfrö, kokosfett, gojibärssmoothie 2 knäcke med jordnötssmör, kokosfett och gojibär 

Dagens matlåda: kycklingfilé, äggröra och isbergssallad

Mellanmål (mellan läkare och träning) en banan

Ja, jag är ungefär lika pigg som jag ser ut, dvs inte ett jävla dugg alls - thank god it's friday